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Prueba de comparación: estos yogures orgánicos son los mejores

Prueba de comparación: estos yogures orgánicos son los mejores


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Los yogures naturales orgánicos rinden mejor en la prueba

Para muchos alemanes, el yogur es parte de su dieta diaria. Los yogures naturales son de uso frecuente. Están disponibles en diferentes versiones: cremosas o firmes, suaves o agrias. Pero cual es el mejor? Stiftung Warentest examinó más de cerca dos docenas de productos y descubrió que los yogures naturales orgánicos se destacan positivamente.

Producto lácteo con beneficios para la salud.

Un desayuno delicioso sin yogurt fresco es impensable para muchas personas. El producto lácteo es digerible, fácilmente digerible y tiene un efecto positivo en la flora intestinal gracias a la bacteria de la leche agria que contiene. Los estudios científicos también han encontrado que el yogur puede proteger contra la diabetes y, al menos en las mujeres, reducir el riesgo de hipertensión arterial. El yogur natural, que está disponible en diferentes versiones, es particularmente popular: cremoso o firme, suave o agrio. Pero cual es el mejor? Stiftung Warentest ahora ha examinado y vendido 24 productos que se han vendido mucho: no todas las tazas hacen lo que dice en la lata. Los resultados de la prueba se pueden descargar aquí por una tarifa.

Muchas personas ponen yogurt sobre la mesa todos los días

Para muchas personas en Alemania, el yogur es parte de su dieta diaria. Según el Stiftung Warentest, los alemanes prefieren cucharear el sabor "natural", antes que la fresa y la vainilla.

Los evaluadores examinaron tanto yogures naturales firmes como cremosos. La consistencia depende de las condiciones bajo las cuales han madurado.

Un yogur se vuelve a prueba de pinchazos cuando la leche entra en la taza inmediatamente después de agregar los cultivos bacterianos y allí se convierte en yogur. Si, por otro lado, la mezcla de leche y bacterias se agita en grandes tanques durante varias horas, el yogur obtiene una consistencia cremosa.

Para evitar que se adelgace demasiado, los fabricantes suelen utilizar leche desnatada en polvo o extraer agua de ella. Esto se puede ver en el aumento leve de los niveles de proteína y azúcar.

Casi todos los productos probados son buenos

De los 24 productos probados, cuatro eran yogures orgánicos. Además del yogur clásico con alrededor del 3,5 por ciento de grasa, también se probó el yogur del tipo griego, que contiene significativamente más grasa.

Según un mensaje, los productos orgánicos comparten los primeros lugares a precios de 19 y 33 centavos por cada 100 gramos.

Pero casi todos los otros yogures en la prueba también son buenos, incluidos nueve productos que solo cuestan 12 centavos por 100 gramos. Sin embargo, no todas las tazas cumplen lo que promete el fabricante.

Beneficios del yogurt natural

22 de los 24 yogures naturales tuvieron un buen desempeño, incluidos cuatro de los cinco yogures griegos y griegos.Los evaluadores no encontraron gérmenes no deseados, prácticamente ningún residuo de desinfectantes ni azúcar agregada.

Dos yogures son solo satisfactorios. Uno contenía levaduras que pueden acelerar el deterioro, el otro sabía ligeramente plano y la información de su paquete despertó ideas falsas.

"Si quiere hacer algo bueno para su salud, no tiene que comprar yogurt con ciertas bacterias", explicó Julia Bongartz, química de alimentos en Stiftung Warentest. No se permite publicidad que sugiera lo contrario.

El yogur regular también es probiótico.

Las puntuaciones de yogurt natural porque contiene calcio, proteínas, vitaminas A y D y no necesita azúcar agregada. No importa si el yogurt es firme o cremoso. (anuncio)

Autor y fuente de información



Vídeo: Como elegir un yogurt saludable (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Berto

    Bravo, creo que este es un pensamiento maravilloso.

  2. Anwar

    bueno y si!!!

  3. Kaeden

    Es interesante. Dígame, por favor, ¿dónde puedo encontrar más información sobre esta pregunta?

  4. Brenn

    Te pido disculpas, pero en mi opinión admites el error. Entra lo hablamos.

  5. Comhghan

    Si yo fuera tú, recurriría a los motores de búsqueda para obtener ayuda.

  6. Sanbourne

    miró la pantalla grande!



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