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Causas inesperadas: por qué las personas se vuelven miopes a través de la lectura


Estrategia simple contra la miopía: lea blanco sobre negro

Los expertos en salud dicen que más del 40 por ciento de los alemanes son miopes y necesitan ayudas visuales. Se anticipa que el número de personas con miopía aumentará enormemente en los próximos años. Pero se puede hacer algo al respecto: los investigadores ahora han descubierto que una estrategia muy simple podría ayudar contra el desarrollo de la miopía.

Aumento de la miopía.

Hace dos años, científicos de Singapur y Australia informaron sobre un estudio que concluyó que la mitad de la población mundial será miope hacia 2050. El número de personas miopes también es muy alto en Alemania: según un estudio de la Universidad de Mainz, más de la mitad de los graduados de secundaria y universitarios sufren de miopía (miopía). Pero se podría hacer algo al respecto: los científicos de Tübingen ahora han descubierto que una estrategia muy simple puede ayudar a prevenir la miopía.

El nivel de educación es crucial.

Los oftalmólogos esperan un aumento significativo en la miopía debido a los teléfonos inteligentes. Porque el trabajo cercano permanente es en parte responsable de la miopía.

También se sabe por estudios previos que "un alto nivel de educación a menudo va de la mano con el desarrollo de la miopía", como el profesor Dr. Norbert Pfeiffer, director de la clínica oftalmológica y policlínica del Centro Médico de la Universidad de Mainz, explicó en un mensaje anterior.

Junto con sus colegas, el experto también examinó si la miopía puede ser el resultado de la inteligencia.

En ese momento, los investigadores llegaron a la conclusión de que, en este contexto, el nivel de educación de una persona y no su inteligencia es principalmente decisivo para el desarrollo de la miopía.

Muchas personas inteligentes tienen una ayuda visual

Por qué muchas personas inteligentes usan anteojos también se debe al hecho de que generalmente leen mucho. Pero, ¿por qué la lectura acorta la miopía?

Los científicos Andrea C. Aleman, Min Wang y Frank Schaeffel del Instituto de Investigación de Oftalmología en el Hospital Universitario de Tubinga ahora han adquirido nuevos conocimientos.

Derivan una estrategia sorprendentemente simple contra el desarrollo de la miopía. Informan sobre los resultados de su investigación en los informes científicos Nature.

La miopía es el precio de un buen entrenamiento.

Como se explica en un mensaje del Hospital Universitario de Tübingen, el ojo crece demasiado en la miopía, la imagen aparece nítidamente frente a la retina y la vista se ve borrosa en la distancia.

En consecuencia, la miopía es el precio de un buen entrenamiento: un promedio de alrededor de una cuarta parte de una dioptría se miope cada año. La miopía está aumentando en todo el mundo, porque una buena educación es cada vez más importante, escriben los expertos.

Según la información, la miopía comienza en un momento posterior de la vida de los niños que pasan mucho tiempo al aire libre a la luz del día antes de comenzar la escuela.

Sin embargo, si los niños leen mucho durante su educación, aumenta el riesgo de desarrollar miopía.

La información visual se reduce masivamente

Según los expertos, todavía no se investigó claramente qué es exactamente lo que hace que la miopía se lea en la escuela.

Se ha supuesto durante mucho tiempo que la poca acomodación durante la lectura coloca la imagen nítida algo detrás de la retina, lo que hace que la retina haga que el ojo crezca más rápido. Sin embargo, estos datos nunca fueron completamente convincentes.

Andrea C. Aleman, Min Wang y Frank Schaeffel, del Instituto de Investigación de Oftalmología del Hospital Universitario de Tübingen, han encontrado una razón inesperada por la que la lectura puede volverse miope.

A diferencia de una cámara digital que lee cada píxel, la retina mide principalmente las diferencias entre los "píxeles" vecinos, los fotorreceptores, dice el comunicado.

Esto se logra mediante las células que comparan el brillo en el medio y la periferia de su área sensible a la luz y solo transmiten la diferencia al cerebro.

Por lo tanto, la información visual se reduce masivamente, lo cual es necesario porque la retina tiene alrededor de 125 millones de "píxeles", pero el nervio óptico solo tiene alrededor de un millón de "cables". El nervio óptico es el cuello de botella de la transmisión de información.

Encendido y apagado de celdas

Hay células en la retina que evalúan si el centro del área sensible a la luz (campo receptivo) es más claro y el entorno más oscuro (células ENCENDIDAS). Otros evalúan si el medio es más oscuro y los alrededores son más claros (celdas apagadas).

Durante nuestra experiencia visual normal, ambos tipos son estimulados de manera similar. ¿Pero qué hay de leer el texto?

Schaeffel ha desarrollado un software que cuantifica la fuerza del estímulo para las células ON y OFF en nuestro mundo visual.

Se ha demostrado que el texto oscuro sobre un fondo claro irrita principalmente las celdas OFF, mientras que el texto claro sobre un fondo oscuro irrita principalmente las celdas ON.

Ya se sabía por experimentos previos con pollos y ratones que la estimulación de las células ON tenía más probabilidades de inhibir el crecimiento ocular, pero la estimulación de las células OFF podría aumentarlo.

El texto claro sobre un fondo oscuro inhibe la miopía

Usando la tomografía de coherencia óptica (OCT), el grosor de las capas de tejido en el ojo vivo se puede medir con precisión (rango de micrómetro).

En pollos, varios tipos de monos y niños, ya se ha investigado el hecho de que el cambio en el grosor de la coroides, que es la capa detrás de la retina, predice cómo crecerá el ojo en el futuro cercano.

Si la coroides se vuelve más delgada, esto indica el desarrollo de una miopía, si se vuelve más gruesa, el crecimiento ocular permanece inhibido y no se desarrolla miopía.

Los tres investigadores hicieron que los sujetos leyeran texto oscuro sobre un fondo claro y texto claro sobre un fondo oscuro.

Después de solo 30 minutos, pudieron medir que la coroides se volvió más delgada al leer texto negro y más gruesa al leer texto con contraste inverso.

Esto sugiere que el texto negro sobre un fondo claro promueve el desarrollo de la miopía, y el texto claro sobre un fondo oscuro inhibe la miopía.

Medida fácil de implementar

Por lo tanto, invertir el contraste del texto sería una medida fácil para detener el desarrollo de la miopía, ya que cada vez se pasa más tiempo trabajando y leyendo en pantallas de computadora y tabletas.

Esta estrategia contra el desarrollo de la miopía aún no se ha verificado. Los científicos de Tübingen ya han planeado un estudio con escolares.

Sin embargo, su investigación actual ya muestra en el experimento que el grosor coroideo puede cambiar en ambas direcciones, solo leyendo con diferentes contrastes de texto. (anuncio)

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