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Nutrición del bebé: ¿alimentar cacahuetes y huevos contra alergias posteriores?


Si los bebés reciben maní o huevos temprano, esto reduce la probabilidad de alergias.
Las alergias pueden conducir a problemas de salud importantes a lo largo de nuestras vidas. Por lo tanto, debemos tratar de evitar que ocurran alergias lo antes posible. Los investigadores ahora han descubierto que los bebés que comen huevos o cacahuetes a los cuatro meses son significativamente menos propensos a desarrollar estas alergias.

Los científicos del Imperial College de Londres descubrieron que los bebés deben comer huevos y maní a una edad temprana. Esta dieta reduce el riesgo de alergias para los afectados. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "JAMA".

Protege a tus hijos de las alergias
Los padres hacen todo lo posible para proteger la salud de sus hijos. Por ejemplo, prestan atención a una dieta saludable y suficiente ejercicio. Los expertos británicos han descubierto que debemos darles a nuestros hijos huevos y cacahuetes desde el principio. Contrariamente a los supuestos anteriores, esto reduce el riesgo de alergia. Muchos padres también se sorprenderán con otro mecanismo de protección natural. Entonces chuparse el pulgar ofrece protección contra las alergias en los niños. Así que perdona de vez en cuando si tu hijo tiene un pulgar en la boca.

Riesgo de alergias reducido significativamente
Dar huevos a bebés de entre cuatro y seis meses resultó en un riesgo 46 por ciento menor de desarrollar alergia al huevo en comparación con la posterior introducción de este alimento, explican los investigadores. Cuando los bebés comen maní entre las edades de cuatro y once meses, las posibilidades de desarrollar una alergia al maní disminuyen y un 71 por ciento, informan los científicos.

Las pautas dietéticas deben ser revisadas
Estos resultados sugieren que los huevos y el maní deberían estar entre los primeros alimentos en la mayoría de los bebés, explica el autor Dr. Robert Boyle del Imperial College de Londres. Sin embargo, esto no es recomendado por muchos médicos. Durante mucho tiempo, las pautas de alimentación del bebé aconsejaron que ciertos alimentos no se deben consumir hasta la edad de dos o tres años. Afortunadamente, este punto de vista ha cambiado mucho en los últimos años. Pero aún así, la mayoría de las pautas no recomiendan que los huevos y los cacahuetes se alimenten a los bebés. Es posible que sea necesario cambiar los consejos para alimentar a los bebés, explica el Dr. Boyle

Los investigadores analizan los datos de 146 estudios.
En el nuevo estudio, los científicos intentaron averiguar si la introducción de ciertos alimentos alergénicos influye en el riesgo de desarrollar alergias. Para hacer esto, examinaron los datos de 146 estudios diferentes de los últimos 70 años.

Muchos británicos sufren de alergia al maní o al huevo
Alrededor del 5.4 por ciento de la población del Reino Unido tiene alergia al huevo. Según los investigadores, la nutrición temprana del huevo podría evitar 24 casos de alergia por cada 1,000 personas. Esto resultó en la evaluación de los datos de cinco de los estudios con un total de 1,915 participantes. Según el estudio actual, alrededor del 2.5 por ciento de la población británica tiene alergia al maní. Si les diéramos cacahuetes a nuestros hijos antes, podría prevenir 18 alergias por cada 1,000 personas, explican los científicos. Los investigadores concluyeron esto a partir de los datos de 1,550 participantes. En general, no se deben subestimar las alergias alimentarias. La comida incorrecta puede ser una amenaza mortal para los afectados.

El gluten no aumenta el riesgo de enfermedad celíaca
Los investigadores no encontraron suficiente evidencia para mostrar si comer pescado temprano reduce la probabilidad de alergias en general, y particularmente de alergias nasales. Los expertos también examinaron si una proteína en el trigo, el centeno y la cebada aumentaba el riesgo de enfermedad celíaca. Esta enfermedad autoinmune causa daño al intestino delgado. Esto luego interfiere con la absorción de nutrientes de los alimentos, explican los científicos. Sin embargo, no se encontraron efectos de la dieta temprana de gluten en el desarrollo de la enfermedad celíaca en niños.

Los huevos, el maní y los pescadores no aumentan la probabilidad de diabetes tipo 1
Además, los investigadores no encontraron evidencia de que el momento de la introducción de alimentos alergénicos como huevos, maní y pescado afecte la probabilidad de desarrollar otras enfermedades autoinmunes como la diabetes tipo 1.

Las madres solo deben amamantar durante los primeros meses.
Según los expertos, muchas de las pautas de alimentación infantil consideran que la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses es ideal. Pero pocas mujeres realmente se adhieren a estas pautas. Y muchas mujeres amamantan durante seis meses completos, pero comienzan a alimentar alimentos sólidos desde el cuarto mes.

No es necesaria una intervención específica para muchos niños.
La introducción temprana de alimentos potencialmente alergénicos no es una panacea para prevenir las alergias. La mayoría de los niños no tienen mayor riesgo de desarrollar una alergia alimentaria. Por esta razón, según los investigadores, generalmente no es necesaria una intervención o monitoreo específico.

Tenga cuidado con un mayor riesgo de alergias alimentarias.
La situación es diferente cuando los niños tienen un alto riesgo de desarrollar alergias alimentarias. Estos incluyen niños con eccema severo, una alergia alimentaria existente o hermanos con alergia al maní. En general, las alergias alimentarias en la familia conducen a un riesgo ligeramente mayor de hermanos. Los padres de estos niños deben consultar a un médico o especialista en alergias antes de comenzar a introducir alimentos nuevos, posiblemente que causen alergias.

Las pruebas de práctica clínica ahora son necesarias
Hasta ahora, no ha habido evidencia de cuántos huevos o cacahuetes se deben dar a los niños. Tampoco hay información precisa sobre la frecuencia de la alimentación con huevo y maní para una prevención óptima de la alergia. Por supuesto, un niño de cuatro meses puede atragantarse con un maní entero. Por esta razón, los niños deben recibir maní en forma de mantequilla de maní, por ejemplo, aconsejan los científicos. Los resultados del estudio sugieren que si los cacahuetes y los huevos se introdujeran temprano, al menos algunos niños podrían beneficiarse de esta dieta y desarrollar tolerancia a estos alimentos antes de que se desarrolle una alergia. Sin embargo, los resultados aún tienen que ser probados en la práctica clínica. Los médicos agregan que las alergias alimentarias tienen el potencial de desencadenar reacciones potencialmente mortales. (como)

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